Tomaat
Voedingswaarde per 100 gram rauwe tomaat:
Eiwit 1,0g
Koolhydraten 2,9g
Vet 0.2
Voedingswaarde per 100 gram gekookte tomaat:
Eiwit 1,0g
Koolhydraten 4g
Vet 0.2
Voedingswaarde per 100 gram rauwe tomaat:
Eiwit 1,0g
Koolhydraten 2,9g
Vet 0.2
Voedingswaarde per 100 gram gekookte tomaat:
Eiwit 1,0g
Koolhydraten 4g
Vet 0.2
Voedingswaarde 100 gram verse radijs bevat:
koolhydraten 2 gr
eiwitten – proteïne 1 gr
vet 0,2 gr
Voedingswaarde 100 gram Pompoen:
Rauw beperkt toegestaan 200gr p/d:
Eiwitten – proteïne 1,1 gr
Koolhydraten: 5,9 gr
Vet: 0,3g
Bereid onbeperk toegestaan:
Eiwitten – proteïne 0,6gr
Koolhydraten: 2,5gr
Vet: 0,2gr
Voedingswaarde per 100 gram
Koolhydraten: 0.3 gr
Eiwitten: 2,7gr
Vet: 0,0 gr
Voedingswaarde per 100 gram aubergine:
Eiwit 1.2g
Koolhydraten 3,5 g
Vet 0,2 g