• Dé GOEDKOOPSTE in Nederland & België
  • Veilig betalen
  • Op een werkdag vóór 15:00 besteld, dezelfde dag nog verzonden

Omelet taartje

Omelet taartje

Benodigdheden:
1 kleine koekenpan (anti aanbak) met deksel.

Voorbereiding: 10 minuten
Bereiding: 15 minuten

Boodschappenlijstje: 1 persoon

  • 1 zakje omelet bieslook
    product goedkoopst proteïne dieet
  • 50 gram groene asperges
  • 50 gram witte asperges
  • 1/2 gele paprika
  • 1/4 courgette
  • 50 gram sperzieboontjes
  • 1 theelepel gedroogde tuinkruiden
  • 2 eetlepels olijfolie
  • takje peterselie voor garnering
  • Grof zeezout

Bereiding: Blancheer de asperges, tijd afhankelijk van de dikte van de asperges. Snijd de paprika, courgette en de sperzieboontjes klein. Bak in de koekenpan in olijfolie de groenten in circa 5 minuten beetgaar. Bereid ondertussen de omelet volgens de omschrijving. Giet het mengsel over de groenten. Bak de omelet in met de deksel op de pan in ongeveer 5 minuten tot het mengsel volledig gestold is en er een omelet taartje ontstaat.

Serveersuggestie: Garneer met verste takjes peterselie. Strooi net voor het opdienen wat grof zeezout over de omelet.

Reacties

Wees de eerste om te reageren...

Laat een reactie achter
* Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd.
* Verplichte velden
Wij slaan cookies op om onze website te verbeteren. Is dat akkoord? Ja Nee Meer over cookies »