Heerlijke Recepten | Eiwitdieet - ProteÏnedieet geschikt vanaf fase 1

Omelet cake

Benodigdheden: oven & 2 cake vormpjes

Voorbereiding: 10 minuten
Bereiding: 25 minuten

BBQ groentenspies & pizza brood

Makkelijk eiwitdieet recept, past in ieder eiwitdieet vanaf fase 1

Voorbereiding: 15 minuten
Bereidingstijd: 30 minuten
Benodigdheden: bamboe stokjes & BBQ

Knoflook Pompoensoep & croutons

Makkelijk eiwitdieet recept past in ieder eiwitdieet vanaf fase 1

Voorbereiding: 15 minuten
Bereidingstijd: 30 minuten
Benodigdheden: blender & zeef

Torentje van gemarineerde groenten

Voorbereiding: 40 minuten
inclusief het bakken van een vers broodje
(liefst een halve dag van tevoren marineren!)
Bereidingstijd: 40 minuten

Benodigdheden: grilpan + kookring

Hartige gevulde pannenkoek & frisse salade

Snel & Makkelijk eiwitdieet recept, past in ieder eiwitdieet vanaf fase 1

Voorbereiding: 10 minuten
Bereidingstijd: 25 minuten