Heerlijke Recepten | Eiwitdieet - ProteÏnedieet geschikt vanaf fase 1

Pasta fusilli salade

Voorbereiding 15 minuten
Bereidingstijd: 25 minuten

Ovenschotel courgette

Voorbereiding: 10-15 minuten
Bereidingstijd: 45-50 minuten
(incl. oventijd)

Benodigdheden:
Oven + vuurvaste ovenschaal
Aluminiumfolie

Pagasiusfilet met cantharellen

Gratis recepten die passen in ieder eiwitdieet vanaf fase 2, strenge fase

Voorbereiding: 20 minuten
Bereiding: 35 minuten

Gevulde tortilla & tomaten dip

Voorbereiding: 15 minuten
Bereiding: 25 minuten

Tip: Bewaar de tomaten op kamertemperatuur.
Maak de tomaten dip een avond van te voren voor een nog intensere smaak.

Gevulde witlof met kastanje champignons

Voorbereiding 15 minuten
Bereidingstijd: 20 minuten