Heerlijke Recepten | Eiwitdieet - ProteÏnedieet geschikt vanaf fase 1

BBQ groentenspies & pizza brood

Makkelijk eiwitdieet recept, past in ieder eiwitdieet vanaf fase 1

Voorbereiding: 15 minuten
Bereidingstijd: 30 minuten
Benodigdheden: bamboe stokjes & BBQ

Omelet cakeje & witte kool salade

Makkelijk eiwitdieet recept past in ieder eiwitdieet vanaf fase 1

Voorbereiding: 15 minuten
Bereidingstijd: 40 minuten
incl. 20 minuten oventijd

Benodigdheden: oven & cakevormpje

Pittige fusilli

Voorbereiding: 15 minuten
Bereidingstijd: 25 minuten

Hartige pannenkoek met groene groenten

Voorbereiding: circa 10-15 minuten
Bereiding: circa 20 minuten

Zeeduivelfilet met een sausje van kervel en zurkel

Voorbereiding: 20 minuten
Bereiding: 35 minuten

Fase 2, strenge fase