Heerlijke Recepten | Eiwitdieet - ProteÏnedieet geschikt vanaf fase 1

Lasagne van verse groenten

VOORBEREIDEN: circa 15-20 minuten
BEREIDING: circa 20 minuten

BENODIGHEDEN:
1 klein ovenschaaltje

Witlof mosterd soep

Voorbereiding: 10-15 minuten
Bereiding: 20-25 minuten

Gevulde portobello’s

Benodigdheden: oven

Voorbereiding: 15 minuten
Bereiding: 35 minuten

Snelle asperge recepten 2

Nog een paar heerlijke asperge gerechtjes
Tot eind juni zullen ze weer volop verkrijgbaar zijn. Hier wat tips voor het bereiden en serveren van je asperges. Asperges zijn zo smakelijk van zichzelf dat er weinig bereiding bij komt kijken. Hoofdzaak is om ze GOED te koken.

Voorbereiding: 10 minuten
Bereidingstijd: 15 minuten

Gevulde paprika

Voorbereiden:5-10 minuten
Bereiding: 25 minuten